Agenda
Cours de Hatha yoga à Paris 18 - Paris 4 - Paris 20.
Chaque semaine, pour un voyage au long cours.
Cours tous niveaux. Débutants bienvenus.
Postures, respiration , relaxation.
Alignement, assouplissement, renforcement du corps. Recentrage du mental dans le ressenti présent.
Agenda des cours ci-dessous
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