Yoga en Andalucia
Série d'asanas prises sur la plage de la Cala del moral, en Andalousie, en mai 2013. La playa, el sol y el yoga
1er mouvement de Surya namaskar, la salutation au soleil
Sirsasana, la posture sur la tête
Urdhva dandasana, variation de sirsasana
Sirsasana, variation jambes en écart
Sethu bandhasana, posture du pont
Paschimottanasana
Parivritta janu sirsasana
Upavista konasana
Bhujangasana, posture du cobra
Gomukhasana, posture de la tête de vache
Ustrasana, posture du chameau
Anjaneyasana
Hanumanasana
Kakasana, posture du corbeau
Tittibhasana, posture de l'insecte
Padahastasana, posture de la pince debout
Vrischikasana, posture du scorpion
Chakrasana, posture de la roue
Eka pada urdhva dhanurasana, variation de la roue
Trikonasana, posture du triangle
Utthita parsvakonasana
Prasarita padottanasana 4
Kona utkatasana ('angle puissant)
