Cours de yoga en studio

Cours de Hatha yoga à Paris 4

Cours de Hatha yoga à Paris 4 - Marais.

Studio Micadanses - 15 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris

( m° Hôtel de ville- Pont-Marie - St Paul)

Tous les jeudis à 20h

Vous ressourcer, travailler en finesse votre corps, le renforcer et l'assouplir, épanouir votre esprit.

Postures, respiration, relaxation. 

   Chaque jeudi à 20h, une occasion pour découvrir ou approfondir sa pratique du yoga. Pratique de postures, ...

Cours de yoga à Paris 20

Cours de hatha yoga tous les samedis de 10h à 11h30.

Reprise : samedi 5 septembre.

Ouvert à tous les niveaux 

Renseignements : fabiennehidalgo@orange.fr 

Cours de hatha yoga à Paris 20

Chaque samedi à 14h, une occasion pour découvrir ou approfondir sa pratique du yoga. Pratique de postures, exercices de respiration et de relaxation. La pratique régulière apportera renforcement, assouplissement et alignement du corps. Le mental est apaisé par un ancrage dans le ressenti présent. Au fil des séances,  le ressenti du corps s'affine et le chemin vers le centre est plus direct, plus aisé et vient modifier le fonctionnement ...